TOPCULTURISM

Board de discutii 

  • Home

  • This is the forum index page
Magazin Online Suplimente Nutritive

 #578733  by Audigy
 11-12-2017 13:42
Ceva :taz

 #578735  by Csaba
 11-12-2017 20:11
Ca fapt divers, ce muzica preferati la sala?
La sala pe care o frecventez eu in majoritatea timpului merge Dance.fm, pana ajung eu la sala :)).

 #578737  by Mandrila Dan
 15-12-2017 07:51
Audigy wrote:Ceva :taz
Ai fost la Cupa Libertatii anul asta?

Csaba-eu prefer linistea in sala, adica zgomotul discurilor care se ciocnesc incarcand o haltera si ganterele izbind podeaua, sunt nepretuite.

 #578739  by Audigy
 15-12-2017 15:45
Mandrila Dan wrote:
Audigy wrote:Ceva :taz
Ai fost la Cupa Libertatii anul asta?
Nop, am cam rupt legatura cu tot ce e bodybuilding, atat intern cat si international.

 #578740  by mango
 15-12-2017 22:51
Mandrila Dan wrote:
Audigy wrote:Ceva :taz
Ai fost la Cupa Libertatii anul asta?

Csaba-eu prefer linistea in sala, adica zgomotul discurilor care se ciocnesc incarcand o haltera si ganterele izbind podeaua, sunt nepretuite.
Aveti niste rezultate de la Mondiale?
Ati auzit de Andrei Deiu?

 #578741  by Mandrila Dan
 16-12-2017 06:10
Audigy wrote:
Mandrila Dan wrote:
Audigy wrote:Ceva :taz
Ai fost la Cupa Libertatii anul asta?
Nop, am cam rupt legatura cu tot ce e bodybuilding, atat intern cat si international.
Am fost eu ! :) De practicat, mai bagi?
Mango, am auzit de Deiu , atat cat stau eu pe facebook. E bunicel.
De Mondiale nu stiu nimic, am vazut ceva imagini, tot pe fb.

 #578753  by mango
 28-12-2017 20:53
Sau am putea vorbi despre suplimentele tzeapa (cum a fost creatina colegului Csaba luata de la o firma cunoscuta). De ce zic sa vorbim despre asta? pai pentru ca 95% dintre oamenii care aveau foarte multa experienta in domeniu au plecat, deci nu ne ramane decat sa ne ajutam reciproc.

Un alt exemplu (in opinia mea) e concentratul proteic de la firma Gonutrition made in Uk vandut pe omerco. 109RON 2.5kg. Daca te uiti atent la informatii nutritionale contine 1g sare/100g produs. Din cate mai stiu si eu mai mult de 200-300mg sare/100g e semn de produs tratat cu acizi in procesul de obtinere deci o proteina denaturata. Pe site-ul Uk scrie special "proteina nedenaturata"

 #578754  by zen69
 29-12-2017 12:40
o teapa clasica deja- concentratele proteice aromate vs cele fara aroma
la pro nutrition si la multi altii scrie ca au aceeasi concentratie ca si cele fara aromem dar de obicei cacao si indulcitori insumeaza 10 procente cel putin din greutatea totala

 #578756  by Bill Gates
 30-12-2017 15:32
Nu e chiar teapa, dar nici departe:
Am testat recent ground zero, de la vitabolic, dupa ce citisem atatea pareri bune pe fb de la baieti seriosi, unii sponsorizati de ei, altii nu.
Eu la 2g de betaalanina am furnicaturi pe ochi, urechi etc. Facusem si pauza cam 3 luni de la orice preworkout, nici macar o arginina simpla nu mai luasem.
Zice pe eticheta ca are 4g de betaalanina pe portie.
La prima utilizare parca usor am simtit-o, nici pe departe ca la 2g cand o luam eu separat, apoi absolut nimic. Nici vascularizare / pompare precum la AAKG + citrulina luate separat in trecut, energie mai multa am de la o cafea mai tare ...
Foarte dezamagit de produs.
Poate am prins eu vreun lot aiurea.

 #578758  by mango
 30-12-2017 17:28
Nu am luat niciodata betaalanina, imi era indiferent acest produs. Are efect precum creatina sa pui efectiv 5kg in plus pe bara(sau 2-3 repetari in plus) sau e mai mult pentru rezistenta indelungata la antrenament? Am sa incerc si eu daca e prima varianta. :im:

 #578760  by Bill Gates
 30-12-2017 18:41
E bună pentru anduranță, destul de folositoare dacă faci antrenamente lungi de fel. La un antrenament scurt, cu serii puține nu știu cat merită. Se zice că ar trebui combinată cu taurina când o folosești.
E un supliment care nu-i pentru oricine, s-ar putea să nu-ti placă deloc cum te simți de la ea.

 #578767  by cipan
 08-01-2018 00:24
Am făcut o poză mango la punga mea de la GoNutrition. Are 0.36 gr sare/100 gr produs. Bine am făcut, că am văzut că expiră în februarie.
LE: am micsorat poza (800x600), acum cere sa fie și mai mică de 95kb..
Un link către poză: https://ibb.co/e7URgb

 #578768  by Panteristu
 08-01-2018 01:56
mango wrote:Nu am luat niciodata betaalanina, imi era indiferent acest produs. Are efect precum creatina sa pui efectiv 5kg in plus pe bara(sau 2-3 repetari in plus) sau e mai mult pentru rezistenta indelungata la antrenament? Am sa incerc si eu daca e prima varianta. :im:
e unul din cele 3 componente principale ale unui preworkout. Majoritatea preworkouturilor bune au pe la 3 grame pe porție.

 #578770  by Csaba
 08-01-2018 21:26
Legat de betaalanina, am luat si eu anul trecut in vara, impreuna cu glutamina, rezistenta mai buna, pompare buna, dar in rest nu mare lucru. Cand eram obosit de la servici, puteam sa iau si doza dubla ca degeaba. Dupa cum stiti si voi bine, toate astea merg bine cu o alimentatie specifica acestui sport. Acuma daca nu am alimentatia pe care mi-o doresc, prefer sa merg pe o proteina de 75%, vitamine si creatina.
Mango, acuma de doua luni, merg cu o creatina de la Nutrex, un produs excelent, nu am nimic de comentat, dar si pe un borcan de 150g, dau cat pe 500g de la Scitec.

 #578771  by Csaba
 11-01-2018 11:35
Apropo ca ati zis de cafea, ajuta la ceva, te stimuleaza intr-un fel?
Am baut de doua ori in 21 de ani... :))

 #578772  by mango
 11-01-2018 18:47
E buna, dar nu stiu daca pentru oricine. Inainte de antrenament, fara zahar, in cantitate mica. Te ajuta in prima jumatate de ora apoi iti da o senzatie nasoala(in cazul meu). La mine a functionat, iti inlatura starea de oboseala din ziua respectiva, te face ca nou(pe moment) chiar si daca nu ai dormit destul. In cazul meu(care consum ness) efectul apare si se duce la fel de rapid. Daca as consuma cafea macinata, starea nasoala care apare ar fi ...si mai nasoala, ca la pre-workout.

 #578773  by Csaba
 11-01-2018 21:50
Inteleg. O sa incerc si eu dupa ce ies de la servici seara daca ma simt obosit, colegii beau si cate 2-3 pe zi, dar de la aparat cu un leu.