TOPCULTURISM

Board de discutii 

  • Home

  • This is the forum index page
Magazin Online Suplimente Nutritive
 #577352  by Aracul
 25-04-2016 10:03
Salut. De 4 luni , cand execut exercitii stand in picioare simt o presiune pe spate mai exact in zona "cocoasei", nu gasesc un termen exact acum. Nu conteaza daca folosesc greutati mari/mici simt o durere pe intreg spatele. Cand alerg, in zona mijlocului partea dreapta simt o "gheara" ce ma tine, asta se intampla cand alerg sau daca merg pe banda dupa 3 km. Si cand execut exercitii pentru piept sau spate simt ca imi intra umerii mai mult decat trebuie, pieptul poate duce greutate mai mare dar umerii nu ma lasa. Execut exercitiile corect si fac incalzire corespunzatoare inainte. Care sa fie problema? Multumesc!