• Fulgi de fasole

 #427271  by dragosh_uZzy
 13-07-2010 17:47
salut :D azi am vazut k avea mama o cutie pe care scria fulgi de fasole instant ... io am vazut k e de mancare repede pe ea :D si ma apuc sa citesc informatziile nutritionale si scria cam asa la 100 g produs avea cam asa
374 kcal.... 26,40 g proteine ....62,50 g glucide si lipide 1,10 g ....ce zicetzi sunt bune de ceva adik la cate proteine zice k are ar fi chiar foarte bn dp parerea mea :s ce zicetzi? astept pareri multumesc !

 #427279  by joker
 13-07-2010 19:18
proteinele vegetale nu contin toti aminoacizii esentiali,deci nu sunt proteine complete
plus ca au biodisponibilitate mica

exceptie am auzit ca face proteina din seminte de in

 #427321  by dragosh_uZzy
 13-07-2010 23:16
joker wrote:proteinele vegetale nu contin toti aminoacizii esentiali,deci nu sunt proteine complete
plus ca au biodisponibilitate mica

exceptie am auzit ca face proteina din seminte de in
deci mai bn bag o fruptura de vita sau pui in sange :D ....

 #427361  by dragosh_uZzy
 14-07-2010 09:47
alte pareri ?? :D

 #427362  by Arrakis
 14-07-2010 10:08
Sa fie totul bine si sa nu ai scandal cu mama, nu-i folosi fulgii. Las-o pe dumneaei sa gateasca dar spune-i ca tie-ti place cu cate 3-4 snitele.
:mrgreen:

 #427431  by dragosh_uZzy
 14-07-2010 15:19
Arrakis wrote:Sa fie totul bine si sa nu ai scandal cu mama, nu-i folosi fulgii. Las-o pe dumneaei sa gateasca dar spune-i ca tie-ti place cu cate 3-4 snitele.
:mrgreen:
aha am inteles :D ms pt sfat :ok

 #427531  by reddacy
 14-07-2010 22:56
dragosh_uZzy wrote:
joker wrote:proteinele vegetale nu contin toti aminoacizii esentiali,deci nu sunt proteine complete
plus ca au biodisponibilitate mica

exceptie am auzit ca face proteina din seminte de in
deci mai bn bag o fruptura de vita sau pui in sange :D ....
doar sa nu fie prea prajite..... :ok